Spinning med Tasta 2sk

Da har vi en gladnyhet til medlemmer i Stavanger Triathlonklubb!!

Vi har inngått et samarbeid med Tosk, og kjøpt 10 plasser til spinning hver mandag og torsdag frem til midten av mars. Dette er spinningøkter som kjøres av egne TOSK instruktører og som legger opp til en type bakkeintervall den ene dagen og flatintevaller den andre. Øktene er på ca 75-90 minutter.

Spinningen foregår på Sats på tastasenteret. Det er en veldig flott spinningsal med wattmålere på sykkelen.

Tidene for spinningen er følgende.

Mandager 1930
Torsdager 1900

Vi har som sagt 10 plasser tilgjengelig og det er for de som er betalende medlemmer i STRIK. Påmeldingen åpner søndager klokken 15. Dere går inn på linken under her og fyller ut navn og e-post. Deretter velger dere STRIK som klubb;) Merk at dere må selv følge med om det er ledige plasser igjen på diagrammet. Den oppdateres hele veien. Det er nå fullt mulig å gå inn å melde seg på første timen vår som er nå på Torsdag. Den vil bli ledet av Thomas Oftedal.
Kom og prøv det ut!!:)

Håper mange vil benytte seg av dette tilbudet framover. Det er meget populært i sykkelklubben TOSK. Skulle det være noe spørsmål er det bare å sende Thomas en melding.

Gå inn og meld dere på følgende side: http://2sk.no/treningstider/spinning/

Del innlegget:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

les mer:

Nye svømmetider!

Gode nyheter for svømmerne blant oss 🙂 Fra mandag 22.11 utvider vi svømmetilbudet til 3 økter per uke. Nye tider og haller er: Mandag 20:30-22:00

Søndagstur

I dag var vi en fin liten gjeng som stilte på STriK’s søndagstur fra Møllebukta. Turen ble lagt sørover langs strendene og til Nærbø. Der

Onsdagens svømming

I dag var det rikelig med plass i bassenget i Kvernevik Svømmehall så de som kom på treningen fikk god indviduell coaching fra Caris. Husk